Ayurveda Basics Kochkurs

Du möchtest mehr über ayurvedische Ernährung erfahren und gemeinsam mit Gleichgesinnten kochen? Fällt es dir schwer, intuitiv zu entscheiden, welches Essen dir gut tut? Neigst du zu emotionalem Essen oder hast du Verdauungsbeschwerden? Dann komm zu einem meiner Ayurveda Kochkurse!

Ayurveda Basics

Tauche ein in die Welt der ayurvedischen Küche! Der Schwerpunkt dieses Kochkurses sind Gewürze als Heilmittel. Wir kochen mit vegetarischen, veganen und (soweit möglich) biologischen Zutaten. Wir lernen dabei den richtigen Umgang mit Gewürzen und die richtige Zubereitung von Hülsenfrüchten und Getreide.

Was dich in diesem Kochkurs erwartet:

  • Einführung in die Ayurveda Ernährung
  • Ayurveda Gewürzkunde
  • Einführung in die Ayurveda Morgenroutine
  • Kochen von einfachen ayurvedischen Speisen
  • Gemeinsames Essen zum Schluß
  • Kleine Gruppe mit max. 10 Personen

Was ist in der Kursgebühr inkludiert?

  • Getränke & Essen
  • Alle Lebensmittel (soweit verfügbar in Bio-Qualität)
  • Kurs-Unterlagen
  • Selbst hergestellte ayurvedische Gewürzmischung
  • Genussfreudig Goodie-Bag
  • Eine Kochschürze wird dir zur Verfügung gestellt

Jetzt zum Kochkurs anmelden:

Hier findest du die Veranstaltung auf Facebook.

Ich freue mich auf das gemeinsame Kochen mit euch!

(Visited 1.401 times, 1 visits today)