Kitchari Detox

Deine Ayurveda-Entlastungstage

19. bis 26. März 2021

Begleitete Ayurveda-Detox-Woche

Fühlst du dich schlapp und träge?
Kommst du morgens nur schwer aus dem Bett?

Dann hat sich vielleicht das Kapha Dosha in deinem System etwas erhöht. Die perfekte
Gelegenheit für ein paar Entlastungstage für deinen Organismus!

 

Hole dir deine Energie und Leichtigkeit zurück

...und das ohne zu hungern!

5 Tage Detox & 3 Tage Vorbereitung

* Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du die Datenschutzbestimmungen gelesen hast und damit einverstanden bist, dass deine E-Mail-Adresse für den Versand von Benachrichtigungen und Newsletter verwendet wird.

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Kommst du morgens nur schwer aus dem Bett?

Dann hat sich vielleicht das Kapha Dosha in deinem System etwas erhöht.
Die perfekte Gelegenheit für ein paar Entlastungstage für deinen Organismus!

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Die Kitchari Detox Woche ist ideal für dich, wenn du...

Detox im Ayurveda

Ayurveda lehrt uns, unsere Essensgewohnheiten und unseren Lifestyle an den Jahresverlauf anzupassen. Das ermöglicht uns, den Wechsel der Jahreszeiten mit Leichtigkeit zu erleben.

Gerade in der Übergangszeit neigen wir nämlich dazu, Erkältungen und Infekte zu bekommen. Wenn wir unserem Körper in diesen Phasen eine kleine Pause gönnen und den Stoffwechsel entlasten, können wir fit und voller Energie in die nächste Saison starten. Regelmäßige Reinigungs- und Entschlackungskursen sind im Ayurveda sehr hochgeschätzt. Du gönnst damit deinem Verdauungssystem eine wohlverdiente Pause, Zeit zum Regenerieren, und unterstützt deinen Körper beim Entgiften.

Durch einige Detox-Tage hilfst du deinem Körper, den Wechsel der Jahreszeiten besser zu überstehen. Besonders der Übergang vom Winter zum Frühling ist für viele Menschen eine Herausforderung. Wir fühlen uns schlapp und energielos und neigen vermehrt zu Erkältungen, Husten und saisonalen Allergien. Wenn du dich gerade schlapp und träge fühlst, dann ist jetzt der richtige Moment für eine Entschlackungsphase.

Es gibt im Ayurveda verschiedene Möglichkeiten zum Entschlacken und Entgiften. Ziel ist es immer, dich von Giftstoffen, die sich im Körper angesammelt haben, zu befreien. Einige Kitchari-Entlastungstage sind ideal, weil sie sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Das Resultat ist mehr Energie, Kraft, ein Boost für dein Immunsystem und generell ein gesteigertes Wohlbefinden.

Was dich in der Online Detox Woche erwartet:

Ich freu mich auf dich!

Was dich in der
Online Detox Woche erwartet:

Über mich

Angelika Hauser

Ayurveda ist tief in meinem Alltag verwurzelt und der achtsame Umgang mit Lebensmitteln sowie die Wertschätzung für meinen Körper spiegeln sich in meinen Lifestyle wieder. Ayurveda hat mir dabei geholfen, für mich herauszufinden, was ich für ein zufriedenes Leben brauche.

Mit meinen Ayurveda Kochkursen, Workshops und Rezepten möchte ich dich inspirieren, und dir zu mehr Wohlbefinden und einem positiven Körpergefühl verhelfen.

Folge mir auf:

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