Genussfreudig | Angelika Hauser | Ayurveda Praktikerin & Zyklus-Mentorin
Ayurveda ist tief in meinem Leben verwurzelt und der achtsame Umgang mit hochwertigen Lebensmitteln sowie die Wertschätzung für meinen Körper spiegeln sich in meinem Alltag wider. Die ayurvedischen Routinen haben mir dabei geholfen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme und immer wiederkehrende Blasenentzündungen hinter mir zu lassen. Ich habe durch Ayurveda gelernt, wie ich mich ganz einfach über die Ernährung und gesunde Routinen in Balance bringen kann.
Mit meinen Ayurveda Kochkursen & Workshops möchte ich dich dazu inspirieren, dich mit gesunder Ernährung und deinen täglichen Routinen zu befassen, um dein Wohlbefinden zu steigern und dir zu einem positiven Körpergefühl zu verhelfen.
Ich koche vorwiegend mit heimischen Bio-Produkten und die meisten meiner Gerichte sind rein pflanzlich. Bei einem Streifzug über einen der Wiener Märkte lasse ich mich gerne vom saisonalen Angebot für mein nächstes Rezept inspirieren. Und gewürzt wird in meiner Küche täglich mit der weiten Welt.
Ayurveda ist tief in meinem Alltag verwurzelt und der achtsame Umgang mit Lebensmitteln sowie die Wertschätzung für meinen Körper spiegeln sich in meinen Lifestyle wieder. Ayurveda hat mir dabei geholfen, für mich herauszufinden, was ich für ein zufriedenes Leben brauche.
Mit meinen Ayurveda Kochkursen, Workshops und Rezepten möchte ich dich inspirieren, und dir zu mehr Wohlbefinden und einem positiven Körpergefühl verhelfen.
Ayurveda ist tief in meinem Alltag verwurzelt und der achtsame Umgang mit Lebensmitteln sowie die Wertschätzung für meinen Körper spiegeln sich in meinen Lifestyle wieder. Ayurveda hat mir dabei geholfen, für mich herauszufinden, was ich für ein zufriedenes Leben brauche.
Mit meinen Ayurveda Kochkursen, Workshops und Rezepten möchte ich dich inspirieren, und dir zu mehr Wohlbefinden und einem positiven Körpergefühl verhelfen.