Über mich

Mein Name ist Angelika. Wie schön, dass du hier bist und ich dir die wundervolle Welt des Ayurveda zeigen darf!

Als Ayurveda Expertin unterstütze ich dich dabei, in deine körperliche und seelische Balance zu finden, damit du dich gesund und lebendig fühlst.

Genussfreudig Ayurveda Angelika Hauser

Du spürst, dass mehr in dir steckt?
Mehr Vitalität, Energie und Freude?

Dann bist du genau richtig bei mir. Ich unterstütze Frauen dabei, in ihre körperliche und seelische Balance zu kommen, damit sie sich gesund und lebendig fühlen. Mein Angebot richtet sich an alle Frauen, die MEHR vom Leben wollen, die sich vital fühlen und ihre Lebensqualität steigern möchten. Ich zeige dir, wie du die wertvollen Tools des Ayurveda ganz einfach im Alltag für dich nutzen kannst, um in Balance zu kommen.

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Ayurveda zum Kennenlernen

Dann bist du genau richtig bei mir. Ich unterstütze Frauen dabei, in ihre körperliche und seelische Balance zu kommen, damit sie sich gesund und lebendig fühlen. Mein Angebot richtet sich an alle Frauen, die MEHR vom Leben wollen, die sich vital fühlen und ihre Lebensqualität steigern möchten. Ich zeige dir, wie du die wertvollen Tools des Ayurveda ganz einfach im Alltag für dich nutzen kannst, um in Balance zu kommen.

Meine Vision ist es, Frauen in ihre volle Kraft zu bringen, sodass sie ein Leben voller Leichtigkeit führen können.

Meine Werte

Freiheit. Intuition. Balance.

Freiheit   bedeutet für mich, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und offen für Veränderung zu sein.

Intuition  bedeutet für mich, auf meine innere Stimme zu hören und mich von meinem Bauchgefühl leiten zu lassen.

Balance  bedeutet für mich, immer wieder mein körperliches und seelisches Gleichgewicht zu finden.

Meine Werte

Freiheit. Intuition. Balance.

Freiheit   bedeutet für mich, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und offen für Veränderung zu sein.

Intuition  bedeutet für mich, auf meine innere Stimme zu hören und mich von meinem Bauchgefühl leiten zu lassen.

Balance  bedeutet für mich, immer wieder mein körperliches und seelisches Gleichgewicht zu finden.

Wie ich Ayurveda lebe

Ayurveda ist tief in meinem Leben verwurzelt und der achtsame Umgang mit hochwertigen Lebensmitteln sowie die Wertschätzung für meinen Körper spiegeln sich in meinem Alltag wider. Die ayurvedischen Routinen haben mir dabei geholfen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme und immer wiederkehrende Blasenentzündungen hinter mir zu lassen. Ich habe durch Ayurveda gelernt, wie ich mich ganz einfach über die Ernährung und gesunde Routinen in Balance bringen kann.

Mit meinen Ayurveda Kochkursen & Workshops möchte ich dich dazu inspirieren, dich mit gesunder Ernährung und deinen täglichen Routinen zu befassen, um dein Wohlbefinden zu steigern und dir zu einem positiven Körpergefühl zu verhelfen.

Ich koche vorwiegend mit heimischen Bio-Produkten und die meisten meiner Gerichte sind rein pflanzlich. Bei einem Streifzug über einen der Wiener Märkte lasse ich mich gerne vom saisonalen Angebot für mein nächstes Rezept inspirieren. Und gewürzt wird in meiner Küche täglich mit der weiten Welt.

Ayurveda ist tief in meinem Leben verwurzelt und der achtsame Umgang mit hochwertigen Lebensmitteln sowie die Wertschätzung für meinen Körper spiegeln sich in meinem Alltag wider. Die ayurvedischen Routinen haben mir dabei geholfen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme und immer wiederkehrende Blasenentzündungen hinter mir zu lassen. Ich habe durch Ayurveda gelernt, wie ich mich ganz einfach über die Ernährung und gesunde Routinen in Balance bringen kann.

Mit meinen Ayurveda Kochkursen & Workshops möchte ich dich dazu inspirieren, dich mit gesunder Ernährung und deinen täglichen Routinen zu befassen, um dein Wohlbefinden zu steigern und dir zu einem positiven Körpergefühl zu verhelfen.

Ich koche vorwiegend mit heimischen Bio-Produkten und die meisten meiner Gerichte sind rein pflanzlich. Bei einem Streifzug über einen der Wiener Märkte lasse ich mich gerne vom saisonalen Angebot für mein nächstes Rezept inspirieren. Und gewürzt wird in meiner Küche täglich mit der weiten Welt.

Mein Ayurveda-Weg

Dezember 2018 – April 2019
Ayurveda Ernährung & Koch-Ausbildung bei Sandra Hartmann, Ayurveda Rasayana Kochatelier

Oktober 2019
Ayurveda Body & Mind Coach Basic Ausbildung bei Volker Mehl

März 2020
Raw Vegan Chef Certification – Alchemy Academy, Ubud, Bali

Seit November 2020
Ausbildung zur Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitstrainerin – Europäische Akademie für Ayurveda

Dezember 2018 – April 2019
Ayurveda Ernährung & Koch-Ausbildung bei Sandra Hartmann, Ayurveda Rasayana Kochatelier

Oktober 2019
Ayurveda Body & Mind Coach Basic Ausbildung bei Volker Mehl

März 2020
Raw Vegan Chef Certification – Alchemy Academy, Ubud, Bali

Seit November 2020
Ausbildung zur Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitstrainerin – Europäische Akademie für Ayurveda

Was mache ich außer Ayurveda noch

Meine zweite große Leidenschaft ist das Reisen. Schon als Kind habe ich mit meinen Eltern viele abenteuerliche Reisen auf der ganzen Welt unternommen. Fremde Kulturen und Sprachen haben mich immer schon fasziniert.

Mein Herz schlägt besonders für Bali. Auf der Insel der Götter habe ich 2017 Yoga und Meditation für mich entdeckt und mein Körpergefühl und meine Lebensqualität haben damit ein ganz neues Level erreicht. Durch eine Reise nach Sri Lanka ist dann Ayurveda in mein Leben gekommen und ich bin unendlich dankbar, dass ich darin mein Dharma entdecken durfte.

Meine zweite große Leidenschaft ist das Reisen. Schon als Kind habe ich mit meinen Eltern viele abenteuerliche Reisen auf der ganzen Welt unternommen. Fremde Kulturen und Sprachen haben mich immer schon fasziniert.

Mein Herz schlägt besonders für Bali. Auf der Insel der Götter habe ich 2017 Yoga und Meditation für mich entdeckt und mein Körpergefühl und meine Lebensqualität haben damit ein ganz neues Level erreicht. Durch eine Reise nach Sri Lanka ist dann Ayurveda in mein Leben gekommen und ich bin unendlich dankbar, dass ich darin mein Dharma entdecken durfte.

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