Was ich tun würde, um 2026 schwanger zu werden

Ganzheitliche Impulse für Frauen mit Kinderwunsch

Was braucht es wirklich, um schwanger zu werden – jenseits von Druck, Kontrolle und endlosen To-do-Listen?

In dieser Podcast-Folge teile ich, was ich tun würde, um 2026 schwanger zu werden – basierend auf Ayurveda, ganzheitlicher Frauengesundheit, Nervensystemarbeit und meiner langjährigen Begleitung von Frauen mit Kinderwunsch. Nicht als schnelle Checkliste, sondern als ganzheitlichen, weiblichen und körperorientierten Weg, der Sicherheit und Vertrauen in den Mittelpunkt stellt.

Ich spreche darüber, warum Fruchtbarkeit heute immer mehr unter Stress gerät – und gleichzeitig darüber, wie viel wir selbst tun können, um unserem Körper wieder die besten Voraussetzungen zu schenken.

Unterstützung auf deinem Kinderwunsch-Weg:
Ich begleite Frauen auf ihrer Kinderwunschreise im Fertility Mentoring – online oder offline – auf Wunsch kombiniert mit Massage & Somatic Release.
Buche dir gerne ein kostenloses Kennenlern-Gespräch, in dem wir gemeinsam schauen, wo du gerade stehst und was dein Körper jetzt braucht.

In dieser Folge erfährst du:

warum Agni, Mikrobiom & Nährstoffaufnahme die Basis deiner Fruchtbarkeit sind

weshalb Loslassen & Entgiften vor dem Empfangen entscheidend sind – körperlich & emotional

wie Stress, Nervensystem & Zyklusbeschwerden direkt mit Kinderwunsch zusammenhängen

warum gezielte Vitalstoffe, Adaptogene & Schlaf echte Gamechanger sein können

weshalb Kinderwunsch Teamarbeit ist – und Geduld, Sicherheit & weibliches Empfangen oft der missing piece sind

Wenn du diese Folge hilfreich fandest, teile sie sehr gerne mit einer Frau, für die sie gerade wichtig sein könnte.
Und wenn du magst, schreib mir – wo stehst du aktuell auf deiner Kinderwunschreise?