5 ayurvedische Superfoods für die Frauengesundheit, die du unbedingt kennen solltest

5 ayurvedische Superfoods für die Frauengesundheit, die du unbedingt kennen solltest

Im Ayurveda kennen wir viele tolle Superfoods, Rasayana genannt. Für diese Folge habe ich 5 davon ausgewählt, die du unbedingt kennen und möglichst häufig in deine Ernährung integrieren solltest.

FEMALE GLOW HOME RETREAT – Nähre deine Weiblichkeit & komm zurück zu dir
3 Tage Online-Programm | 5.-7. Januar 2024

Ich begleite dich durch dieses Wochenende mit wohltuenden Ayurveda-Ritualen, nährenden Rezepten und ganzheitlichen Impulsen für dein erfülltes Frausein.

Wir treffen uns an diesen 3 Tagen online und…
… stärken unsere Selbstfürsorge nach den turbulenten Feiertagen.
… kreieren eine bleibende Toolbox mit Ritualen, die dich im Alltag unterstützen.
… zelebrieren unser Frauensein im Kreis von Gleichgesinnten.

MEHR ERFAHREN

Die Highlights:

  • Ayurveda Schönheitselixiere für deinen Glow
  • Workshop – Magic Evening Selfcare
  • Koch-Session – Female Food
  • Yoni Steaming Workshop
  • Gemeinsame Morgenroutine – Für einen glanzvollen Start in den Tag

Jetzt anmelden zum Female Glow Home Retreat

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