Fasten im Einklang mit deinem Zyklus
Detox für Frauen: Was solltest du beachten
Wie wirken sich Fasten und Diäten auf den Zyklus aus? Wann ist der beste Zeitpunkt im Zyklus, um zu fasten? Wann macht Fasten keinen Sinn? Und warum ist ein ayurvedischer Detox für den weiblichen Körper besonders gut geeignet.
Du erfährst in dieser Folge…
✨ wie du entgiften kannst, ohne deine Hormone damit durcheinander zu bringen.
✨ in welchen Zyklus- und Lebensphasen Fasten keine gute Idee ist.
✨ woran du dich beim Fasten orientieren kannst, wenn du keinen Zyklus hast.
✨ warum ein Ayurveda Detox besonders zyklus- & hormonfreundlich ist.
Ich teile außerdem, wie mein Ayurveda Spring Detox Programm für Frauen aufgebaut ist.
Weiterführende Links zur Folge:
0€ Masterclass „DETOX The Feminine Way“ 27. Februar 2025 | Melde dich jetzt kostenlos an
